患有白癜风很多人都在抱怨着，且不说关于白癜风的治疗，日常生活中的饮食以及保健你们都做到了吗?白癜风专家指出：生活中做好白癜风的饮食疗法是最为重要的。那么、白癜风的饮食疗法常见的有哪些呢?

　　白癜风的饮食疗法常见的有哪些：

　　白癜风的饮食疗法1、地瓜，所含的纤维质，松软易消化，可促进胃肠蠕动，易于排便。最好的吃地瓜的方法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉味道甜美。

　　白癜风的饮食疗法2、绿豆，清热解暑、祛热利尿、清署解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不易过长，以免有机酸维生素破坏而降低作用。

　　白癜风的饮食疗法3、燕麦，能滑肠通便，促使粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进胃肠蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的选择，可以添加替他的食物，如苹果、葡萄干既营养又能促进排便。

　　白癜风的饮食疗法4、薏仁，可促进体内血液循环，水分代谢利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法。直接将薏仁加开水煮烂后，适个人的口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

　　白癜风的饮食疗法5、小米，不含麸质不会刺激肠道，是属于比较温和的纤维质容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有利尿消肿的功效，营养丰富，有利于美白。

　　专家指出：随着生活水平的提高，很多人开始关照食疗，可以说，这是一种“最绿色”的治疗方法，以上专家为您介绍几种白癜风饮食疗法，希望会对您有所帮助。